コミュニケーションスキル、メンタルセラピスト検定資格

覚える事

人には様々な勉強法がある。

いろんな人と関わり

話を聞いていると、

写真のように本や出来事を記憶していて

覚える人が存在する。

私の友人の殆どは天才肌と想うほど

私とは真逆で記憶力が良い。

とあるクライアントさんの

数人の方ですが

読んだりみたりでは覚えられず

図形のように絵を描いたり、

切り絵をして覚える人も存在している。

（私もそれに近い）

脳には引き出しがありどう引き出すか？

どう、まとめて整理整頓しておくか？

脳内は人それぞれ違う事がよく分かる。

いとも簡単に1度見たら覚えられる人は

きっと、どんなテストも

いとも簡単にクリア出来るだろう。

（現場での対応や応用力は別として…笑）

比べたくないが

自分の脳とはどんな性質か？

この年令になると、

自己分析で違いがわかります。

その度に私はダメな脳内と思う。

何かを記憶したり覚えていることは

やはり感じたり体験経験した部分でしか存在しない。

周りの友達には“忘れやすい“と思われている。

しかし、その反面

“変なことは覚えてる”と言われる。

無意識的に、

自分にとってどうでもいいと

判断しているのかもしれない。

特に人のことは、覚えていない。

大切な娘のことも忘れてしまい、

本人が怒りだした事があります。

私からしたら、「あれ？聞いた？」

ぐらいのレベルです。（笑）

しかし本人からしたら、

その話は聞かれたから答えたのに

又聞く？と

怒る理由もわからないでもない。

出来事の中で何かを感じたら

きっと感覚で引き出しが作られ

しまい込まれているのかもしれない。

私の脳はそんな脳なのです。

そして今回

Skype英会話に挑戦しました。

本を購入して覚えようとしましたが

いまいち実際には単語が出てきません。

身についていないのが感じられます。

しかし、韓国に出掛けて

韓国語がさっぱりわからない自分を見つめると

多少は英語がわかる事に嬉しさもありました。

何かわからないけど、記憶している部分があるのです。

1年以上前から

スカイプ英会話は薦められていました。

しかしなかなか向き合えず…

ここ数年

ハワイ・イタリア・韓国に出掛けて

自分の対話力の無さに恥ずかしさもあり

日本で対話できる日本語のみで

ぬくぬくしてる場合ではない！と

拍車がかかったのでした。（笑）

実は英語でチャットをするのですが

翻訳機を使い対話をしますが

その翻訳機が正しいかさえ不安になるのです。

カタコトでも確実に伝えたいですし

受け取りたいと想う気持ちも動く理由になっている。

で、始めたSkype英会話。

相手の顔を見つつテキストとにらめっこ

そして耳から聞く英語の発音に戸惑いばかりでした。

いかに日本語をしっかり聞くことではなく

感覚で聞いていたか？

しっかり言葉を聞き入れると

眉間にシワがしっかり刻まれてしまいます。（笑）

そう。

みられている緊張感もありながらの英会話でした。

感覚で何かを落とし込みながら

記憶する癖があるので

やはり、目で見るだけの

インプットは私には苦手だと自覚しています。

それを認識できたのは、

同じマンションに住んでいる

外国人の彼女が言葉にする英単語が

とっさに出てきて

使っていることに気がついたからなのです。

そして何よりも経験が勇気にもかわり

恥ずかしさにも影響していると感じられるからなのです。

やはり、対話してなんぼの私なのかな？と…。

週に数回25分だけの英会話ですがコツコツかな？

そう思い次回の予約を即したのは言うまでもありません。

Skype英会話

それは自分の内面にある

勇気と気合が必要です。

温かな遅い午前中の出逢いでした。

散歩でエレベーターに乗ると

途中から乗ってきたおねーさんとご挨拶になりました。

私：「こんにちは！」

おねーさん：「あ！たぬきちゃんですね！」

私：「おやすみですか？」

おねーさん：「今から中国語を習っているんです」

私：「え〜！！！中国語ですか！凄いですね〜」

おねーさん：「よく間違われて道を訪ねられるので…」

私：「でも、勉強するって偉いよ〜。」

エレベーターは１Fに到着して

「失礼しま〜す！」とお互い別れたのでした。

別れた後、たしかによく道を聞かれます。

もちろん様々な国の方に聞かれますが、英語だけどなぁ〜

見た目とは影響があるのかな？

しかし、だから習うと言うおねーさんも

素敵な姿勢に感じつつ

公園に向かっていろいろ思いつつ歩くのでした。

散歩に出かける公園は

桜が咲き始め、

保育園児や若者が集まっていました。

春休みもあり、ひとりの女の子が

犬（タヌキ）めがけて駆け寄ってきました。

女の子：「触ってもいいですか？」

私：「いいよ」

女の子：「私、犬大好きなんです。」

私：「犬買ってるの？」

女の子：「はい。トイプードルを飼っています。」

私：「春休み？何年生？」

女の子：「春休みです。４年生です。」

私：「じゃ〜４月から５年生なんだね。」

女の子：「はい。」

女の子とあれこれ話しを進めていると、

「動物が好きなら、将来はトリマーさん？」と聞いてみると…

女の子は、

「お父さんがお金にならないから

獣医さんを目指しなさい！と、決めています！」としっかり答えました。

私：「人のお医者さんより大変と聞いてるから勉強大変ね。」と話すと

女の子：「はい。沢山習っています。」と

小学受験をして５つの習い事、英語はもちろんでした。

凄いと感じたのは…

どんな質問をしても的確に

しっかり自分の意見が言えることです。

そして、将来の夢があり目指している。

それに向けて勉強をしている姿でした。

夢が叶う、叶わないは別にして、

目標があるということは素晴らしいです。

小学４年生ですでに、

このしっかりとした意見に

この子の将来が楽しみだろうな〜と思うのは

私だけではなく、両親も想うのだろう。

彼女は勉強も将来の夢の為と自覚している。

その想い描いている姿は

嫌々ではなくイキイキしている。

その女の子は、他の犬が散歩にやってくると

タヌキを忘れて次に走りかけよって行きました。

（対話はココで終了する）

そんな女の子の姿は

まだ無邪気で子供らしさを感じられるのでした。

４年生の女の子は私立に通っているのですが、

周りの子は皆夢を持っているの？と聞いてみました。

すると…、

女の子：「笑い話なのですけど…

「今回6年生が卒業したのですが、

男子の1番人気将来の夢はラーメン屋さんなの…。」

と、苦笑いをしていました。

私：「へー。そうなの？（笑）」と語りましたが…

男の子より女の子が現実的なのか？

やはり両親が現実的に語り合い対話しているからか？

しかし、将来の夢は好きなことや、

出来ることから目指す事は大切でもある。

公園からの散歩帰りは

あれこれ考えつつ帰宅したのは言うまでもない。

人は何かに影響されることがある。

周りの環境はとても大切です。

偶然にも勉強を頑張る2人に出会うと

私は何をしているのだろう？と自分に問いたくなる。

偶然にもワンコ仲間女子が仕事で

チェコスロバキアにでかけている。

彼女は常に英語を学び続けている。

その結果が、

しっかり現れている出張でもあるように見える。

英語を改めて頑張らなくてはと思う瞬間でした。

時間をどう使うのか？

数年後に結果として反映されるのだと想う。

だから今何かを頑張るのかもしれない。

したいことを…。（笑）

私は喘息持ちです。

健康でいると喘息の持病があることを忘れている。

そして、その健康でいることは

全て呼吸が出来るという

この地球には欠かせない必須であるべき

自然行為が出来なくなるという事態に陥ることで

自分の体質や体力などの弱点を思い知るのですが…。

…

今、現在

室内で水耕栽培に挑戦中です。

（レタス）

まだ始めたばかりです。

小さな１ミリ？２ミリほどの種から

発芽からの挑戦をしています。

通常は苗から購入して

プランター内の土に植えます。

しかし今回は土ではなく水が中心です。

小さな種子からの観察が始まりました。

水が大切です。それは当然のように知るのですが、

何でも種から発芽の時は

暗がりが良いとのこと。

（知りませんでした）

よくよく考えれば、

私達も母体の中で数ヶ月過ごします。

種の場合もある程度発芽するまで暗がりが良いとか！

（なるほど〜）

その後、光に当てるというのです。

初めてのことは、

今更ながら驚きや納得感は大きい。

そして次が酸素です。

室内温度が高くなるとすぐに発芽して

命が育ちます。

もちろん種の時も生きているものの

成長は停止状態

しかし、水分・酸素・光・温度が揃うと

１００％の確率で目が覚め細胞が活動になる姿を見てきました。

そんな観察をしていると

小さな種からも呼吸を感じます。

光を感じ・気温を感じ・養分を取り入れて成長します。

今現在挑戦しているのはレタスです。

それを土ではなく水だけで成長させたく

しかも室内でできないか？と

専門の研究者の方の協力をいただきながら

室内のビニールハウスは家庭菜園中なのです。

（食べられるのはいつのことか？ですか…）（笑）

種から、芽が出て双葉が出て成長すると

葉と根から養分を補給し成長してゆく姿を観察しました。

スポンジの下には水（３種類の養分）

そして、ここに金魚に必要なブクブクを使うという。

そう！大切な酸素。

生き物は皆、酸素無くては生きられない。

酸素を吸い過ぎても危険でもある。

酸素が取り込まれなくなっても危険。

そして私はこの瞬間に我に返る時間になったのです。（笑）

話は戻ります。

喘息になると呼吸がしにくくなります。

そこへアレルギー性鼻炎になりくしゃみと鼻詰まり。

鼻からの呼吸が出来なくなり

気管支が狭まり…

この苦しさはまるで生き地獄でした。

酸素が足りなくなれば頭痛がひどくなります。

薬の力を借りても心拍に負担がかかり

とにかく大変な数日でした。

そして、呼吸が安定して

鼻炎も咳も収まると…

どれだけ平穏で

安らかで幸せな気分であるか！

通常の健康が一番の幸せなのだと

改めて実感するのでした。

あたりまえの事が失われて初めてわかる

“ありがたさ”とはこの事かもしれませんね。（笑）

成長するには

光・酸素・栄養・水

（ラジオを聞かせています）（笑）

人間も同じで外で運動と（活動）

自然の栄養と水分と

休息する眠る事なのかもしれませんね。

そうそう！タイマーで電気をつけています。

太陽が沈むときに電球は消えます。

私達も同じ休むことも

重要なのだと改めて想うのでした。

生きているってこんな些細な部分からなのだけど

ついついあたりまえになってしまいますね。

健康に感謝です。

そして健康だからこそやりたいことを…。

水耕栽培の様子はFacebookでもUPしています。